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👧 :「媽媽,今天我們要做什麼?」
👩 :「我們來製作寶寶蛋黃酥吧」
當時女兒一歲半,我尚未開放讓她吃市售的中秋月餅,
主要也是因為市售的有些都太甜....我還是希望孩子越小吃越天然越好,
所以我只好捲起袖子開始幫女兒製作偽蛋黃酥了~~
食材: |
1.馬鈴薯 2.黃地瓜 3.紫地瓜 4.蛋黃泥 (可省略) 5.蛋黃液 5.黑芝麻(少許) |
烹調工具: |
1.電鍋 2.湯匙/搗泥工具 3.刷子 4.烤箱 |
步驟:
1.將全部的食材都煮/蒸熟
2.將全部的食材搗成泥
(我將少許蛋黃泥加一點進黃地瓜裡面)
3.將全部的食材揉成團
4.根據顏色包起來 (從裡到外依序:黃地瓜→紫地瓜→馬鈴薯)
5.表面刷上一點蛋黃液、灑上一點黑芝麻
(加黑芝麻會更像是蛋黃酥唷~)
(Q媽最後在上面放上葡萄乾增加豐富度,不然實在是...太單調了)
6.送烤箱稍微烤到蛋黃液變深即可。
(因為食材全部都是熟的,所以烤到微上色即可)
做法就是這樣簡單~
很適合正在6M~2歲以下的寶寶吃唷~
⭐ :4個月的寶寶就可以給予少量蛋黃泥試敏了,地瓜、馬鈴薯也是屬於低敏食材,
所以當寶寶4~5M這些食材都小有淺嚐後,6個月就可以開始給孩子混在一起吃囉~
當時女兒很愛吃~因為地瓜甜甜的~
而且可以跟大人一起同桌吃月餅,這樣歡樂的氛圍讓她很開心 ❤
祝大家中秋節快樂~ 🌕
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