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👧 :「媽媽,今天我們要做什麼?」

👩 :「我們來製作寶寶蛋黃酥吧」


當時女兒一歲半,我尚未開放讓她吃市售的中秋月餅,

主要也是因為市售的有些都太甜....我還是希望孩子越小吃越天然越好,

所以我只好捲起袖子開始幫女兒製作偽蛋黃酥了~~

 

食材:

1.馬鈴薯

2.黃地瓜

3.紫地瓜

4.蛋黃泥 (可省略)

5.蛋黃液  

5.黑芝麻(少許)                                                                    

烹調工具:

1.電鍋

2.湯匙/搗泥工具

3.刷子

4.烤箱

 

步驟:

1.將全部的食材都煮/蒸熟

2.將全部的食材搗成泥

(我將少許蛋黃泥加一點進黃地瓜裡面)

3.將全部的食材揉成團

4.根據顏色包起來 (從裡到外依序:黃地瓜→紫地瓜→馬鈴薯)


5.表面刷上一點蛋黃液、灑上一點黑芝麻

(加黑芝麻會更像是蛋黃酥唷~)

(Q媽最後在上面放上葡萄乾增加豐富度,不然實在是...太單調了)

6.送烤箱稍微烤到蛋黃液變深即可。

(因為食材全部都是熟的,所以烤到微上色即可)


做法就是這樣簡單~

很適合正在6M~2歲以下的寶寶吃唷~

:4個月的寶寶就可以給予少量蛋黃泥試敏了,地瓜、馬鈴薯也是屬於低敏食材,

所以當寶寶4~5M這些食材都小有淺嚐後,6個月就可以開始給孩子混在一起吃囉~

 

當時女兒很愛吃~因為地瓜甜甜的~

而且可以跟大人一起同桌吃月餅,這樣歡樂的氛圍讓她很開心

 

祝大家中秋節快樂~ 🌕

 

 

 

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