Q媽媽尹起玩

當了孕媽媽後~除了可以用媽媽手冊換到小禮物外，

別忘了另外一個就是可以參加媽媽教室!!

Q子雖然知道有媽媽教室可以上，但之前沒有作功課，沒參加很多場，

等要開始認真時才發現好多課根本報不到，

甚至快年底了，很多課都慢慢進入尾聲...，

所以我會開始慢慢整理參加過的媽媽教室，

並且若有在參加到媽媽教室也會在慢慢更新，直到卸貨為止。

※地區範圍1.新北市、台北市

※條件：免費場

有需要的人可以參考唷~

※貼心提醒：通常遇到農曆年的那個月，部分廠商及診所的課都會暫停整整一個月唷!

快速查詢各地的媽媽教室(無分診所及廠商)：

EZhealth媽媽教室查詢

媽媽教室各地資訊

媽媽教室懶人包

溫馨提醒：大廠一定要優先報名參加，尤其是一胎只能報名一次的!

以下是Q子建議優先報名上課的排名參考。

1.個人建議看到貝比卡兒跟卡洛塔尼(台北市場通常辦在“中正區”、“松山區”、新北市通常辦在“淡水區”)，

有場次就不要猶豫了，趕快報名就對了!這兩場都有送媽媽包，且開課數量少，能報到真的不容易!

Q子目前也再睹有沒有機會上到卡洛塔尼的課。

2.再來也是一胎一次的，場次不算少的明治、桂格、雀巢，但想要參加更多場媽媽教室的人，

建議這三家看到喜歡的場次時就趕快報名，早上早安心，才不會跟Q子一樣到後面一直盯著螢幕等開課。

※而且爬文看到明治之前有推出感恩場，其實Q子最初好像有看到，但不知道那課是可遇不可求的，以為一直會有，

結果後來就再也沒看到了...很可惜

所以看到有明治感恩場的也要趕快報名，先修班跟感恩場都可以各報名一次。

※桂格它好像是每個月慢慢公布他們會開放報名什麼課程，媽咪可以先報名喜歡的課，若有看到其他喜歡的，

可以在自己取消課程，改報名喜歡的課。但注意唷!一胎只有一次上課的機會唷~

3.接著就是參加惠氏s26的大型場(沒有註明一胎限幾次)跟亞培的推薦場(一胎限一次)

會這樣排名是因為惠氏大型場場次不多，但有機會抽中不錯的獎品，所以建議參加看看(Q子也還沒報名到)。

而亞培推薦場場次不算少，但是會直接送熊熊毯，覺得很值得參加。

但這兩場不像前面幾場要搶破頭，而是有時間跟機會再去參加，畢竟一個是靠運氣、一個不怕報不到。

4.之後其他媽媽教室就看媽咪想報名哪些課，放心安心的慢慢上就好。

也歡迎媽咪看一下Q子以下整理是否需要收費的那個表格，因為裡頭也有免費場的，

有些名額、場次也不多，有機會可以報名上課看看。

※如果懶得看Q子參加過的媽媽教室，只想知道媽媽教室之間有哪些差異的，歡迎看這一小段。

1.參加次數

2.抽獎：

通常要看舉辦的地點而定

診所：合作的廠商若是在診所舉辦的，課後都會有小小的抽獎活動，獎品則依現場為主。

ps：樂寶兒--通常沒有、豐禾--後來好像有，但我沒參加。

廠商自己舉辦的：

3.有無收費：

因為Q子參加的都是免費場的，所以上述都提到的廠商都是免費參加的，

下列表格是Q子沒參加的媽媽教室以及須付費媽媽教室，

但通常付費的媽媽教室，之後都可以兌換商品，所以報名前一定要看一下報名資訊唷!

4.報名不代表就能參加課程：

有些課程是報名後再由報名人數中抽數名來參加媽媽教室的，

Q子曾經報名過兩場，但目前好像都還沒收到回覆，可能沒有抽中吧

所以有些課程是要靠緣分的~記得報名的相關資訊要看清楚，

嬰兒與母親 懷孕生產育兒情報

GMP BABY

目前我報名過的有以上連結的兩家，

課程不定時推出，媽咪們可以稍留意看看。

第一場-訊聯生技

參加訊聯媽媽教室連結

課後的福袋裡一人限領一次

第二場-菡生診所舉辦的媽媽教室(1)

診所舉辦的媽媽教室：一個月舉辦一次，通常是平日晚上

也會有廠商至他們的媽媽開課，像是宣捷幹細胞或是其他幹細胞廠商

宣捷媽媽教室報名

當時根本不知道媽媽教室是如此多元豐富時，就以為只能參加自己診所的媽媽教室，

後來才知道如果沒有特別註明是針對診所的人的場次，媽媽們都可以自由報名參加的~

第三場-雀巢媽媽教室-(推薦場)

參加雀巢媽媽教室

雀巢媽媽教室一共分為三種：

1.推薦場  2.一般場 3.哺乳實作學堂 

(每場都只限參加一次，場次有限，記得看到趕快報名)

※雀巢辦會員好處多多~

1.可以領到10顆的媽媽膠囊 (媽媽膠囊連結)

2.若幸運報名到三種場次的媽媽教室~禮物也拿多多

推薦場有抽獎活動，可惜Q子沒抽中，所以只拿到參加獎，

獎品跟報名的圖片是一樣的~甚至還多了一包堅果可以吃呢~

第四場-菡生診所舉辦的媽媽教室(2)

參加菡生兩場媽媽教室後發現，他們都會固定送合作的月子中心餐點(湯品、甜品)

而且參加菡生所舉辦的課程，不太會有廠商推銷自己產品的情況，主要都還是以當日課程來進行。

參加第二次的菡生場，很幸運的抽種了二獎(玩具)，而打卡禮也多了可以給媽媽使用的妊娠霜。

第五場-蕙生診所舉辦的媽媽教室

Q子之前說過，我其實一開始不知道媽媽教室有這麼多元，所以只參加自己診所舉辦的，

而菡生是榜生聯盟的，所以我也參加了同聯盟的蕙生醫院的媽媽教室，

地點在醫院的B2，沒有直通B2的電梯，感覺有一點點不太方便...

但禮物送得很多很好(圈圈內的禮物內容，其實已經有點不確定了)，

而當天院長課後，有廠商為他們的產品作介紹及推銷他們目前的優惠方案。

最喜歡的是拿到可愛材質也不錯的圍兜，上面是寫新北市政府提供的，真棒!

第六場-白蘭氏舉辦的課程(1)

參加白蘭氏媽媽教室

當天上課地點是在板橋的雷世陽婦產科，由白蘭氏所舉辦，時間約莫1小時左右就結束了，

因為主要是由白蘭氏聘請的講師來授課，內容還不錯。

禮物也是直接送保養飲品，覺得參加白蘭氏的媽媽教室還挺值得的~

而因為參加這一場後，才開始廣展Q子走到其他地方上媽媽教室的契機。

第七場-明治媽媽教室(新手媽咪先修班)

參加明治媽媽教室

明治新手媽咪先修班每胎次限參加一次

產前媽媽教室賀孕禮，每胎次僅領取一次

圖一↓

當天可以續杯媽媽奶粉喝跟現場購買有優惠的活動，

個人覺得明治的媽媽奶粉不錯喝，很溫和順口，不會有甜甜膩口的不舒服感，

我有跟先生討論是否要購買，但討論後是打算先把已經買的營養品吃完再說，

因此若有不喜歡吞營樣品的媽咪，我覺得可以嘗試喝看看媽媽奶粉，方便又營養，

Q子應該會喜歡當早餐跟消夜來喝。

也省去照三餐吞營樣品配開水的厭倦感。

圖二↓

能抱這麼大份的“賀孕禮”覺得光參加就很值得了，難怪這麼多媽咪推薦要參加明治的媽媽教室，不是沒道理，

而能抽到獎品那當然是更物超所值，可惜Q子沒有那運氣^^|||，

因為一胎限參加一次，所以固齒器跟副食品七件組，當然只能擇一，請要參加的媽咪先想好想要哪一個，再留意場次然後報名唷~

而圖二的參加禮跟準時報到禮都跟網路公告一模一樣，所以未來獎品若有變動，請以網路公告為主唷!

Q子是多了一條紗布巾，那個是舉手禮。

第八場-菡生診所舉辦的媽媽教室(3)

當天一樣有送月子餐的湯品跟甜點，只是回到家太晚了，肚子餓就先吃掉了。

這天課程內容很豐富，是由菡生院長上的生產的課程以及陳沛家老師上的胎教課，

陳沛家-輕鬆育兒

當天是人數爆棚的一天...禮物送的很豐富，但我只拿到一個舉手禮[英文兒歌]...(目前會撥給胎兒聽)

第一次上陳沛家老師的課，感覺很有趣~很有玩，課程中沒有冷場的時候，老師很會帶動氣氛，

只是那天Q子回家心情不是很美麗...，因為在抽獎的時候，連兩個大獎分別在我的左邊跟右邊開出!!!

是有沒有這麼神奇的事情= =|||而且其他一個媽咪中途還離開快要一堂課的時間要我幫她佔位子...，

她抽中禮物提著包包還跟我說：「我先走囉...」真是在我胸口上狠狠插上一刀，

因為Q子什麼都沒有抽中，明明獎品是以往上課的一倍...(當然人數也是以往參加的人數的好幾倍啦^^|||)

第九場-美強生 in麗嬰房

美強生媽媽教室報名

當天是上新生兒沐浴的課程，

Q子曾上過保母班的課程，但新生兒沐浴這一項真的是我最不拿手的!!

所以當作複習再來學習一次~

注意唷~!廠商辦的課程是不會有專業的詳細，但大致要注意的地方老師還是會提到，

若有問題新手爸媽一定要問清楚唷!

像澡盆的挑選以及新生兒臍帶的清潔這都是保母課程中不會有的。

多虧有上課加上前輩媽咪的建議，我之後購買應該會挑選圖片所秀出來的澡盆，

大家應該都聽過英國洗澡神器月＊澡盆吧~Q子也好想買這個，

但上完課得到兩個挑選的方向

1.挑選大一點的澡盆(用得比較久)。

2.盡量挑選澡盆本身就含有防滑設計的比較好，通常放掛網的孩子可能會無法完成泡到水而著涼。

這天有拿到參加獎(沒有舉辦抽獎及舉手禮)，只是Q子忘了拍照，內容物跟菡生第三場類似，因為都是美強生舉辦的。

但在麗嬰房參加課程，他們店家會有參加媽媽教室的優惠活動。

第十場-生寶( 熊熊抱枕+多功能舒柔毯及多項好禮開心抽抽樂 )

生寶臍帶血媽媽教室報名

↓Terry人很好，課程都願意跟學員們拍照

↓當天參加的人不多，但Q子還是沒有抽中想要的熊熊抱枕，

但有抽到三獎，也拿到很多舉手禮，

互動禮的圍兜也是每一位參加的人都有(基本上一人最少會有一條)

這是我上過最有感的體驗課!!

當天請了Terry(江振愷)為我們孕媽媽們上律動課，

每一位爸媽都要起身跟著老師動一動!!

當時Q子的肚子還不大~可是因為平常沒運動的關係~很快就覺得累累der

但是很好玩!!我做得很開心^^~

※生寶有很多不同的場次，

大致上是抽明治的多功能毯、送亞培的小熊包巾被毯(限領一次)等等很多不同參加活動的課程，

需要的媽咪可以挑選自己有興趣的課去參加，場次還挺多的，

但是有時也會遇到課程取消的情況，若沒有接到上課通知請媽咪要先去網路上查看一下唷!

第十一場-奇妮媽媽教室(1)

奇妮媽媽教室

※台北場通常在大安區門市舉辦(靠近禾馨婦產科及大安森林公園)

奇妮的媽媽教室是沒有抽獎及舉手禮，但參加獎還挺豐富的~

現場的瓶裝水是可以自取飲用的，上課環境跟廁所都很乾淨。

即便上課的椅子是摺疊椅，他們也都會鋪上自家販售的墊子(枕頭?)，

讓參加的媽咪坐的舒服，同時可以體驗他們的產品，喜歡可以課後購買。

課程通常只有短短的一小時，Q子也時常猶豫要為了那一小時特定跑去上課嗎...

所以常不小心錯過一些不錯的課程活動^^|||

奇妮課後會提供部分商品的折扣活動，真的比去專櫃購買便宜，

但每一次提供哪些優惠方案就不一定了。

Q子在參加這麼多場媽媽教室中，唯一一場立刻現場花錢買東西的就是奇妮了。

第十二場-犬印媽媽教室

犬印-日本百年妊產專家

Q子能參加這一場，全多虧了Facebook的搜尋功能，

能順利報名到他們的最終場，增加自己媽媽教室的紀錄，Q子覺得很幸運

上課地點是在台北信義A8-4F(媽媽教室)，對平常不愛外出的Q子來說已經算是跑很遠了...

媽媽教室外的環境很溫馨，百貨公司在牆上設有給小朋友畫畫的黑板還有擺放尿布的販賣機，

若不是來參加媽媽教室，都不知道原來這裡的環境是如此溫馨!

特定從日本來的“多田香”老師為我們介紹懷孕期間的體態變化也會為我們介紹產後該如何使用產品，讓媽咪們能順利的恢復產前的好體態，

上了這堂課才知道，原來日本媽咪懷孕期間的體重建議範圍比我所認知的15公斤以內還要來的小，

希望自己不要再持續發胖下去了...雖然有上過“養胎不養肉”的課程，但在家人的關心及愛心之下...Q子胖得太快

我的體驗禮其實拿得有點不好意思...因為現場有比我週期更大的媽咪~他們更需要體驗托腹帶的需求，

但舉手的人不多@@|||我就厚著臉皮舉手，結果很幸運的能上台體驗並拿到這份可以貼上車上的限量小禮物

可是不知道台灣接不接受這個掛牌，還是台灣只認“孕婦兒童停車證”...

當天課程結束，到櫃位領取參加獎時會有優惠折扣，雖然優惠不大，但據了解犬印平常就很少有優惠的，

所以如果有喜愛他們家產品的媽咪，可以嘗試報名看看他們的媽媽教室，看有無機會有折扣去購買需要的商品。

第十三場-Hajimete媽媽教室

官網

※報名注意事項!!

因為報名人數有限，所以報名後一定要記得

“到臉書粉絲團私訊小編“

“到臉書粉絲團私訊小編“

“到臉書粉絲團私訊小編“

臉書粉絲團連結請點我

真的很重要!所以一定要講三遍!!媽咪們要記住阿!

他們有回覆報名成功才算是有報名完成唷!

Hajimete就是日文的初次見面，他們是母乳飾品的公司，

第一次參加以為是在他們自己的空間上課，沒想到是在一棟大樓的會議室環境，

我報名的是台北場，在捷運亞東醫院站2號出口旁的遠揚加州大樓，

到那邊的時候我走到懷疑人生...

因為大樓走廊實在是太長了...中間好幾次想要調頭再去問警衛真的是這裡嗎?^^|||

最後當然是平安到達上課會場，要相信警衛說的“直走到底就對了!“

當天邀請了陳思庭老師為我們講課，學習到了很多親為的訣竅以及該如何擠奶的方法，

推薦媽咪可以上陳思庭老師的課程，她講的會比其他廠商講師上得更為詳細及清楚。

而且人很親切，課後也願意跟媽咪們合影~

上完課的小禮物~雖然不多，但對媽咪而言是可以用得到的東西~覺得還不錯

當天有舉手禮跟抽獎，可惜Q子那天沒緣份得到。

課後他們會有買母乳飾品的優惠方案，

如果想要除了母乳皂以外的母乳紀念品，可以考慮看看母乳飾品唷~

第十四場-白蘭氏媽媽教室(2)

當天是在板橋的遠興婦產科上課，Q子到現場時嚇到!!因為座位區滿滿的都是人!!

後來才知道那些是等看診的媽咪們~而非上課學員，

等時間到護理小姐才請他們將座位讓給上課的學員們，但後面還有沙發區，

不少媽咪們聽到免費的課程，差別只在不能抽獎而已^^|||

這天因為到現場的媽咪不多，診所也很好心~讓每一位媽咪都有抽獎禮可以帶回去~

我很幸運在最後一刻被抽到，得到了白蘭氏準備的禮物，未抽到的是得到試用包的尿布。

第十四場-奇妮媽媽教室(2)

這次的奇妮溢乳墊是要在google寫評論才拿得到的，

而他們除了一些固定合作廠商的禮物外，他們也會送上當日上課合作廠商的禮物

(但因為我沒有報名到瑜珈課及按摩課，不知道這兩場會不會也有就是了。)

第十五場-菡生診所舉辦的媽媽教室(4)

他們合作的廠商是亞培，送的東西一樣有月子餐的湯品跟甜品(沒在照片中)

而這次很遺憾的Q子一樣沒有抽到禮物

但拿到了舉手禮(榜生的IU Mom的寶寶衣服及乳房滋養油)

當天還有體驗禮的禮物(有爸爸抱小孩、媽媽哺乳姿勢)的禮物，

可惜Q子是前面衝衝衝，後面就累累累的那型，所以沒有參加到...

我先生在體驗活動時傳了訊息說“啊我怎麼不舉手”

我還傻傻的回“我舉很多次了”

直到課程結束，我先生才默默的出現在我的旁邊，讓我又驚又喜

(因為課程是平日晚上，所以通常都是我自己上課自己回家)

他說今天剛好到附近辦事情，想說我在這上課就乾脆等我下課一起回家，

他還說以為我會舉手上台去體驗打算幫我拍照再傳給我看，

結果沒想到我沒有舉手，哈哈哈~其實我也很後悔沒舉手上台阿，哈哈

第十五場-貝比卡兒媽媽教室

貝比卡兒官網報名

送的禮物跟官網呈現的一樣，羊奶粉是100加購的(400g)

其實在購買前我很猶豫，因為前面幾場也有150元可以加購的奶粉我都沒買了，

結果這一場不小心就買了，

回家先生先問了一個關鍵問題...“妳不敢喝羊奶的人，買這個寶寶會喝嗎?”

對!!Q子是非常怕羊腥味的人，先生有問他們有沒有提供試喝

其實有，但是是試喝媽媽奶粉，而Q子很喜歡他們的媽媽穀奶，

因為像泡麥片一樣溫和好喝，又不會太甜~

但後來發現課程報的價位就是店家的原價，沒有比較便宜就想說算了...

也許就是這樣不帶點東西回家不開心，就自掏腰包花了100元買羊奶粉了...

當天Q子很踴躍的舉手，但是答案都不是很正確，所以居然沒得到半個舉手禮...

抽獎也沒抽中...所以心情還真有一點點難過

可是我很滿意他們的媽媽包~夠大!!而且格子夠多~質感也不錯，媽咪們應該都會喜歡。

第十六場-生寶&亞培合作的媽媽教室(推薦場)

亞培媽媽教室報名連結

※亞培推薦場限領一次熊熊毯子

※Q子個人推薦一定要參加

Q子是在生寶報名的(因為他們有寫會送熊熊毯子)，

後來才在亞培的課程中發現這是他們的推薦場，

而亞培大多數都會與有關存臍帶血、幹細胞的廠商合作，

小撇步：所以如果沒有在亞培報名到推薦場的媽媽教室，可以去他們合作的廠商報名看看

↓↓當天拿了兩袋回家，左邊是參加獎、右邊是抽獎的禮物↓↓拿好拿滿好開心

他們當天抽獎分兩種

1.一種是限現場下訂購買奶粉的抽獎(禮物比較好，由亞培提供)

2.一種是現場參加都可以抽的(獎品是生寶提供的福袋)

Q子很幸運的抽中了生寶福袋(Q子沒有現場訂奶粉)

裡頭的內容物如上圖，雖然少少的，但能抽中感覺很幸運~

圈起來的是夫妻同行禮(因為是假日~所以拉著先生一起去了

再來是亞培推薦場的參加禮物啦~~

Q子除了明治好像還未拿過這麼大的一袋回家的經驗，

那天回家滿心歡喜的一樣一樣拿出來，雖然多數還是試用包~

但是光那熊熊毯子Q子就好喜歡了~而且裡頭有一包小點心~

Q子很喜歡有得吃的小禮物(尤其甜點)

再來就是舉手禮，

當天先生替我答了很多，也發現他們的舉手禮有時會依據是爸爸答還媽媽答而送不同的東西

像其中一次的Q&A，爸爸答拿到了襪子、媽媽答拿到的是媽媽奶粉試喝包

(因為老師先給我先生，所以我知道下一個是另外一位答題媽媽的禮物)，感覺很貼心~

第十七場-宣捷媽媽教室

宣捷媽媽教室報名

這場其實是診所的人推薦我參加的，

我由衷的感謝推薦我參加的人，讓我有機會帶回黃色小鴨玻璃奶瓶組， 

不然其實Q子是不打算再參加有關臍帶血的課程了，

能拿到奶瓶組~我很開心

不枉費我假日再度拉著先生一起出門，謝謝先生

第十八場-豐禾診所舉辦的媽媽教室(尖端幹細胞協辦)

尖端媽媽教室請點我

當天Q子並不知道豐禾他們是與尖端合辦開媽媽教室的，

我只是單純想上“拉梅茲呼吸法”的課，因為地點剛好在板橋~

所以上完就直接去逛新北歡樂耶誕城了。

禮物也是由尖端提供，(上面未圈起來的是參加獎的贈品)

當天的講師上課很認真、風趣，個人覺得很不錯。

上課空間舒服又乾淨，還有沙發椅可以坐，而且每一張都有抱枕，可以用來靠背。

相關新聞請點我

豐禾粉絲頁請點我

第十九場-樂雅媽媽教室

樂雅媽媽教室報名請點我

※樂雅是我目前參加的唯一一場產後媽媽也可以參加的媽媽教室。

兔子玩具(壓會發出叫聲的玩具)是打卡禮、寶寶安撫手帕是舉手禮，

若是沒有拿到舉手禮，就是只有這隻玩具兔，或許有些媽咪會覺得空虛吧...

雖然當天有推出現場買玩具的組合優惠，但不是每一位媽咪都會買單...，

所以媽咪可以在報名前看清楚他們的場次是送什麼東西，再考慮要不要跑一趟去參加。

樂雅媽媽教室舉辦的並不多，Q子也是想說報名體驗看看，

課程內容是很特別，真的很少能遇到是針對各學齡前兒童的玩具挑選以及玩具安全規格的課程，

所以若是不在意上課地點及贈品的話，可以上一次體驗看看。

題外話：當天其實Q子差點拿不到舉手禮，因為講師覺得我的答案不完整，

後來是隔壁媽媽偷給我提示，才讓我有機會拿到，真的是很感謝那位媽媽的好心

第二十場-桂格~新北市市立圖書館-孕媽咪圖書會

桂格媽媽教室

※孕媽咪讀書會跟桂格媽媽教室是分開的，兩場都可以報名。

上課地點是：板橋區貴興路139號的新北市立圖書館總館

因為桂格官網並不會告知他們會送的東西是什麼，所以我把我拿到的東西用打出來的方式提供給媽咪參考。

會不會變動，就要以當天媽咪拿到的為主囉...。

◎2019/12/1 桂格媽媽教室參加獎：

HELLO KITTY包包(就是裝贈品的包包)、桂格媽媽奶粉試喝包、濕紙巾、試用包的尿布、寰宇的DVD

還有一本類似寶寶讀書紀錄的本子(這可能是圖書館附贈的禮物)

↑↑↑這是Q子抽中的獎品

◎桂格抽獎禮(Q&A)：

850g媽媽奶粉加觸覺書一本*6

桂格滴雞精一盒*1

◎桂格舉手禮：桂格試喝包(當天因為只有兩次舉手禮，所以Q子無緣拿到，感覺有點可惜)

◎孕媽咪讀書會沒有打卡禮

讀書會課程分3階段，閱讀的相關課程、音樂的課程、還有最後桂格的產品介紹跟抽獎，

也許是因為舉辦地點的關係或是時間關係，讀書會最後是沒有推銷活動的，大家直接散場了。

Q子很喜歡他們的音樂課程，是其他媽媽教室所沒有的上課內容，

當天聆聽音樂跟拍節奏的課程，會讓聽課聽久的媽咪從周公那裡拉回來，很有趣~

而且最後的Q&A抽獎活動，Q子原本想說應該抽不到我，而且剛好題目很難，所以我放棄的在划手機，

結果沒想到就抽到我了阿娘喂...嚇死我了，還好...小助理有拿答案給我看，讓我順利拿到獎品，真是開心~

這一場其實老師們都不錯，即便媽咪答錯也不會把機會讓給別人，而是會提示到妳答對送妳禮物為止，

這點我覺得不錯，畢竟誰願意好不容易點到自己，結果答錯就把機會讓給別人呢...

而這場我覺得有點小小的美中不足，就是因為在圖書館裡辦媽媽教室，即便是在會議室裡，

Q子還是遵守著圖書館裡不能吃東西的規定...，結果上完肚子真的好餓...

題外話：孕媽咪圖書會是有提供3小時的研習時數，所以對於同時是老師的孕媽咪來說是一石二鳥的好事，一定要報名唷!

ps：不論公私立的老師，即便是幼兒園老師，都有一學年度須達到的研習時數標準，

老師們有時平日晚上、假日或是寒暑假都可能要犧牲自己寶貴的休息時間去進修，所以老師是很辛苦的!

所以不要忘記對那些辛苦的老師們說聲~謝謝!尤其是教師節的時候唷!!哈哈

第二十一場-大樹藥局*金愛斯佳

大樹藥局活動資訊頁

※大樹藥局有限制懷孕週數~35週後的媽咪就無法再參加囉

金愛斯佳媽媽教室報名

Q子是報名大樹藥局的媽媽教室，才知道配合的廠商是金愛斯佳，

金愛斯佳一樣是友華生技的，所以課程一樣有送媽媽包

因為官網並沒有公布禮物內容，所以Q子把我參加拿到的打出來，供媽咪們參考。

金愛斯佳送的參加禮：媽媽包*1、小手帕*1、媽媽奶粉試喝包*1、沐浴系列試用包*1、兒童鈣片*2包(一包5顆)

當天也有抽獎活動，但是送什麼我有點忘了...只記得有百洛油。

不知道是因為跟大樹藥局合辦，還是他們廠商的優惠，當天媽媽奶粉便宜150，

金愛斯佳羊奶粉試喝罐只要銅板價10元!!!!同樣是友華的產品!!上次買貝比卡兒100元、這個只要10元，所以我又買了...

金愛斯佳的課程結束後，大樹的課程會接續開始，然後課程一樣友抽獎活動，

獎品通通都不錯，都是正貨的用品，對媽媽來說都很實用，覺得不錯

但我現在只記得有洗衣精跟大包尿布，看中獎媽媽大包小包回去很羨慕。

第二十二場-奇妮媽媽教室(3)_瑜珈課

Q子因為好奇他們的瑜珈課會如何進行，就鼓起勇氣報名了!

他們平日擺放桌椅的地方都移開了!!!當天真的就是瑜珈老師帶著媽咪們做些簡單的瑜珈，

站立跟座椅子就能完成的動作，看似簡單...但對於不常運動的Q子來說

我的大腿居然酸了3天左右，但我覺得離卸貨日越來越近，真的該趕快來鍛鍊一下下半身了!

當天忘了拍參加禮，但內容物跟前幾場差不多，所以我就直接收起來了。

第二十三場-樂寶兒診所*白蘭氏

樂寶兒媽媽教室報名

Q子參加樂寶兒的課主要都是因為在外很少能聽到的課，

例如：居家安全、新生兒急救

但因為課程有限，所以老師會挑一個比較需要注意的地方進行課程，

像居家安全部分就是以寶寶嬰兒床挑選、寶寶睡覺的位置之類的

急救則是新生兒嗆奶該如何立即處理的操作方法。

覺得對於新手而言很值得一聽~

可惜樂寶兒他們不會有什麼抽獎禮，

連體驗禮(邀請爸爸上台示範急救動作)都是講師請護理人員趕快去準備的...

我參加的這一場算不錯，有白蘭氏的抽獎活動，我再次幸運中獎了!

而這一場居然還有試喝雞精~還是頭一次遇到呢~還不錯!

第二十四場-雀巢(哺乳教室)

這一場的地點辦在台北的凱薩飯店，原想說會不會有提供簡單的點心或水果...

結果都沒有= =|||讓人覺得很失望...

報到時可以先去他們的機台拍張照~打卡就送禮物

此課程真的是著重於哺餵知識，所以每一桌都有擺放假乳房讓媽咪練習該如何操作手擠的動作

中場休息有可以試吃順哺膠囊

而課程中會有舉手禮以及Q&A的活動，

舉手禮就要自己去舉手回答，是送乳房可以擦的乳液

而Q&A則是由工作人員抽號碼叫人回答，

Q子都沒有抽中，所以不知道送的是什麼。

除了參加禮(洗手乳、母乳袋、溢乳墊跟濕紙巾)

現場也有抽大獎的活動，記得有3-4樣，

但我只記得好像有推車、消毒鍋跟枕頭(忘了是月亮還是哺乳了)

可惜我還是無緣抽中~

第二十五場-奇妮媽媽教室(4)_嬰兒按摩

因為好奇奇妮媽媽教室各種類的課後參加禮，是否會因課程不同而有差異性，

所以只要是沒有參加過的課程我都給它報名一次上看看，

上到連門市小姐都認識我了^^|||

這次參加的嬰兒按摩~主要是講述精油的，畢竟贊助商是針對大人的按摩公司，

而整個教室當天充滿了令人舒服的香味~

老師也會讓我們試聞精油及讓我們感受精油及按摩油的差異性。

後面老師也會讓每位媽媽知道幫寶寶按摩時的力道應該如何，而下場一個一個示範，

課後拿到的參加禮~還是跟之前一樣，但能上到不一樣的課程內容，Q子覺得很棒!

第二十六場-桂格*誠品

不虧是眾媽咪所推薦的媽媽教室，真的是太棒了!

雖然不知道其他廠桂格的媽媽教室舉辦的方式為何，但我很開心我參加的是誠品協辦的媽媽教室

因為這一場是人人有獎的媽媽教室!不會讓參加媽咪空手而回!!

人人有獎

人人有獎

人人有獎

這種福利真的是讓參加的媽咪太感動了!!!

簽到的桌上擺放的禮物!!真的就是這樣!!全部送出!!剛好送給每一位報名參加的媽咪!!!!

而我是很幸運的又抽到了媽媽奶粉!哈哈哈~要補好補滿就是了!

Q子第一次參加桂格是圖書館舉辦的~沒有小點心，

但這一場就有送小點心~簽到時還有多送一包滴雞精。

課程第一堂是關於音樂的，而且是由音樂治療師所上的!非常的棒

第二十七場-風車生活*麗嬰房

風車生活媽媽教室

因為Q子有申請風車生活的試喝茶包，剛好注意到他們有媽媽教室，於是就報名了。

上課開始前會提供小杯的飲茶(風車生活提供孕婦也能喝的)，喝完可以續杯。

舉辦地點剛好在麗嬰房，所以有拿到麗嬰房的打卡禮，

但Q子也曾在其他麗嬰房上過，有些麗嬰房沒有這個服務，

但好像固定都會有某些特定商品有給參加媽媽教室的人優惠。

而風車生活本身課後是只送了參加禮尿布一片。

媽咪們若是想要拿禮物的話，風車生活的可以考慮排在比較後面再考慮。

第二十八場-璽悅產後護理之家

璽悅產後護理之家粉絲團

有時課程內容是自己跳廣告出來的，所以不難找，若找不到可以私訊小編，它也會提供給妳上課資訊

非入住的媽咪，僅開放台北金山館跟新北板橋館有提供對外的媽媽教室，

其實Q子很早就有想要參加了，但是我當初是想報名他們的瑜珈課程，

可惜錯過一次後就沒有再報名到了，原本想再等看看，但怕遇到農曆年沒開課，

就趕緊先報手作課程了。

剛好這次配合的“母湯手作”有提供分享手作照片的抽獎活動，只可惜Q子無緣中獎...

課程不到15分鐘就結束了，所以剩下的時間就是參觀月子房，

至於打卡禮是剛好我跟同行的媽咪有注意到櫃台前面的板子才想說都來了打個卡參加看看，

原本應該只有一件紗布衣，另外的飲品我想應該是帶我們參加的人員額外給我們的，

因為當時我們有問到月中的止渴茶或是泌乳茶是整壺的還是廠商提供，她才給我們帶一包回去試喝的。

第二十九場-紫金堂月子餐媽媽教室

※要辦會員唷~如有想要訂月子餐的媽咪建議再申請

紫金堂媽媽教室

其實認識的媽咪都建議我不要參加月子餐的媽媽教室，

因為拿不到禮物或是參加獎，就是提供試吃要你訂餐點，很沒意義，

或許是我參加的那一場算還不錯吧?她有提供有獎徵答的舉手禮，

原本是只送寶寶襪子*3，但是後來也把桌上的月刊也送出去了，

只是拿到過期月份的月刊...其實我覺得有點空虛...

最後餐點吃完了，他們也沒有遊說媽媽要訂餐，很輕鬆的就讓人離開了，

個人覺得餐點是很和我口味的，因為它們的調味都不會太重~我覺得很好，

想要訂月子餐的媽咪~可以報名一些月子餐的媽媽教室試吃品嘗後再考慮要下訂哪家。

第三十場-GMP Baby媽媽教室

GMP BABY

開課資訊會公佈在粉絲團裡，想參加的媽咪記得去注意唷~

GMP舉辦的媽媽教室是要先線上報名，

然後等電話看是否有錄取成功，若沒接到電話則表示沒有抽到，我也曾落空過，

開課資訊可以查看他們的臉書，然後再由line報名

這次終於通知我可以前去上課了~很開心!

課程內容是我沒聽過的寶寶睡眠的課程，所以我覺得很有參加的意義，

雖然是廠商舉辦的，當然會介紹商品，但他們不單純的只是介紹也會進行“包巾比賽”的活動，

當天人數有點多，感謝其他媽咪願意把參加活動的機會給我，

雖然因為緊張!我包得又慢又醜...很可惜無緣得到市價15**的包巾禮物，

也沒搶到舉手禮小花集乳器...，不過廠商很體貼~有準備小點心讓我們可以品嘗，

之前Q子也說過了~我很喜歡有送小點心的場次，所以我有小點心~其實就覺得他們是真的有用心在辦~

個人覺得有機會~媽咪們可以參加看看GMP辦的媽媽教室~。

第三十一場-嬰兒與母親*nac nac

這一場是我目前參加這麼多場媽媽教室下來，唯一收到有送奶瓶的!

而且點心是自助吧!!!這真是讓我太開心了~

真的不推不行!!!建議媽咪一定要參加一次看看

雖然第二輪休息時間沒機會排到點心~還好簽到時有些拿一些墊墊胃!

覺得有報名參加到真的很開心!!

課程安排中還有穿插直播活動，讓無法至現場的媽咪也可以提問，

而且留言還能參加抽獎!第一次參加這種形式的媽媽教室~覺得很新鮮!

雖然很遺憾的我沒有抽到禮物也沒拿到舉手禮~

但我知道舉手禮有三種1.nac nac整盒的溢乳墊 2.大支玻璃奶瓶 3.大王尿布5片裝

有位媽媽運氣很好都有被點到，拿到1和3的舉手禮，很讓人羨慕捏...

第三十二場-美強生 (寶寶三件組)

美強生我之前參加過兩場，但是都是參加限定禮的...

但是我卻一直沒等到三件組的場次，就在我快放棄及遺忘的時候!!

我參加到了!!!他們也有抽獎活動，除了有訂購媽媽奶粉的人可以抽推車外，

例外還有玩具組、副食品器具組跟澡盆，可惜我每次大型廠都無緣抽到禮物...

因為參加了這一場才知道~原來他們還有分首次參加跟參加果的，也就是可以重複報名，

只是他們拿到的單子顏色就會不一樣，首次拿粉色可以兌換三件組的好禮，

而第二次以上參加就不行了~但一樣可以參加抽獎~

第三十三場-109年奇妮*白蘭氏

109/03前兌換奇妮媽媽包規則

※注意!!活動要不限金額的消費及活動只到三月而已囉

奇妮的心得部分：

1.Q子在孕期中期時，其實有遇到奇妮0元兌換丹寧包的活動，

但是我當時想說等先生有空再載我去百貨公司換，結果沒想到就換完了...

讓Q子大受打擊...而沒想到終於又讓我等到可以兌換媽媽包的機會，卻是要消費的

說實在...比起這次的帆布包，我還是比較想要丹寧包

而裡頭的折價券或是兌換服務，對北區的媽媽其實還挺無感的，大部分都在中南部...

可是因為我買的東西是剛好我所欠缺的，又因為參加媽媽教室買東西有折扣，

不然這個包...實在是讓人覺得不是很想換...

當然也有媽咪的反應不錯，所以依人而異囉~

2.108跟109的媽媽教室參加禮有先變動

多了消毒噴霧、肥皂、菜瓜布，但沒有寰宇的變色海報了

剩下的東西還是差不多，都是配合合作廠商送的。

白蘭氏的心得部分：

因為Q子參加過好幾次白蘭氏的課了~

個人其實比起滴雞精更喜歡玻璃瓶裝的雞精，

因為不用加熱，打開即飲，對懶人一族的我而言比較方便~

Q子有拿到一瓶蜆精的舉手禮，

不過這次有趣的是~他們這次沒有抽獎!

所以參加奇妮的媽媽教室...真的不太會有抽獎活動

第三十四場-生寶 (明治熊熊抱枕場)

因為參加課程的時間是晚上，所以生寶有提供小小一塊的鹹蛋糕

真的就小小一塊= =...還好我有吃飽飯才去，

因為是辦在飯店，我以為會有小餅乾或小蛋糕一盤的點心

結果有點失望，看沒有用餐下班才趕來上課的媽媽~真心覺得心疼，

她肚子應該很餓吧...

而因為是晚上上課，Q子上課時其實有些放空，

所以幾乎沒有舉手，但他們送舉手禮還是一樣很大方，只要你有講話就會給你

Q子拿到的剛好都是我喜歡~且一定會用的，所以覺得很可以~

而最棒的是!我抽中了大獎!!!(撒小花~~)

但是我當下的反應很平淡，平淡到連我自己都驚訝@@大概是因為我在愛睏吧

叫到我的時候，我只默默的舉手回了：「阿...是我...」然後瞬間腦中空白

等拿到禮物才想起來他們說抽到自己時要說“我中獎了”但我全部忘記了

很開心能抽中~不然我可能會一直後悔當初怎麼這麼傻沒有參加明治的感恩場吧...

(明治感恩場聽說直接送熊熊抱枕)

而我先生默默的回...，還是沒有機會抽中推車跟澡盆...

所以找時間我要跟先生去大採購了

第三十五場-InSeed*國際漢方芳療學院

其實自己報名這堂課的動機是...我想參加多一點不同的課，

因為參加媽媽教室下來，認識了一些孕媽咪，

發現她們上課的場次都不侷限~付費場或是比較遠的都會去參加，

相較之下我就是只參加免費場的，所以只要有免費且不一樣的課，我都想報名看看

當天課程~其實還不錯，尤其是精油的部分~

(雖然精油課程我聽了也至少三場有了~但這次老師有分享她是如何自製精油給他的孩子使用的)

希望未來自己也可以嘗試看看。

這次簽到禮的益生菌，個人覺得很實用~

它是具有保護女性私密部分成分的試吃包，剛好我乙鍊沒過@@可以加減保養一下!

而舉手禮的部分，因為我有拍照記錄的習慣，發現他們少給了一樣贈品，

於是跟小編反應，他們態度很好，馬上表示自己的疏失並且補寄給我了。

第三十六場最終場~~美商永生--姓名學

其實Q子原本想在上一場就畫下句點，不再參加任何一場媽媽教室~因為要開始待產了，

但先生某天提出了一個疑問：「你都沒有上取名字的課喔?」

衝著他這句話~我又報名了一場，也是剛好在網路上找到~立刻就報名了!

但是預產期將近~加上當天先生公司尾牙.....我其實一個人去有點擔心!

所以這是我首次找朋友(非孕媽咪)陪我一同前往

還好上課的老師夠風趣~而且現場媽咪也很熱絡~

我朋友聽完也表示想回家玩玩看取名字的系統~還好她沒有覺得無聊，真是慶幸!

因為新年快到了~這一場還拿到了可愛的紅包袋^^~

覺得還挺喜氣的!

最後祝大家2020新年快樂!

鼠年行大運!!